Morgongym och bröllop

Började dagen med frukost på balkongen klockan 07,00. Det är härligt att ta frukost i lugn och ro på balkongen. Sedan var jag på gymmet lite innan 8 och körde ett bröst och magpass.

Bröst

• Bänkpress
• Liggande flies i cablemaskin
• Lutande hantelpress

Mage

• Hängande benlyft
• Cablecrunch
• Liggande benlyft
• Dyk-situps
• Sneda situps
• Airbike
• Plankan

Körde även 3x1 minut hopprep i två sett.

Nu ska jag göra mig redo för kusinens bröllop som hålls i eftermiddag. Första bröllopet jag går på i vuxen ålder!