Med 2,5 månad till Öppet spår så börjar jag träna på allvar med fokus på detta. Jag vill ju gärna åka på en bättre tid andra gången och då finns inga genvägar. Hoppas bara på bra väder också den 26 februari!
Idag körde jag stakintervaller på gymmet. Brukar köra 500 meters intervaller med 1 minut vila mellan. Idag blev det åtta rundor. Det kändes riktigt bra och jag känner mig stark i rygg och axlar. Efter intervallerna blev det lite lättare benträning med lite rehabövningar för knäet.
Efter träningen tänkte jag byta till vinterhjulen på bilen men det sket sig då Bil Bengtsson lyckats montera däcket på fel håll så har tre hjul till höger sida nu. Lagom imponerad av den verkstan.
Snart drar stryktipset igång och då är jag bänkad och hoppas på 13 rätt. En bira och en god rom till det så är eftermiddagen komplett. Får se vad kvällen bjuder på!